COACH SPORTIF À PARIS

Votre coach perso

Une envie de se dépasser, de remodeler sa silhouette, de faire du sport, de se défouler, de destresser ?

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COACHING SANTÉ

Le sport et la santé

Le sport est bénéfique pour la santé! D'après une étude de l'Organisation mondiale de la santé, pratiquer une activité physique permet de prévenir: l'obésité, certains cancers, les maladies cardio-vasculaires, rallonge l'espérance de vie, effets positifs sur la sante mentale, réduction du stress.

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Gym & Fitness

Cours de gym et fitness : abdos-fessiers, cardio, cross-fitness...

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Self-Défense

Cours de boxe, travail aux pattes d'ours et pao,...

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Santé & Bien être

Gérer le stress avec des massages relaxant et tonifiant.

TARIFS

Forfait 1 Séance

45€ la séance

Forfait 10 Séances

40€ la séance

Forfait 20 Séances

35 la séance

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